Ateliers l'a(rt) liberté d'être soi

Rencontrez-vous dans la douceur !

Expérimentez l’émotion esthétique et la libération par l’Art. Nul besoin de mots, l’Art agit par lui-même.

ACCESSIBLE A TOUS, PAS BESOIN DE COMPETENCES ARTISTIQUES.

Bien que les stages soient conçus en cycle progressif, ils peuvent être suivis indépendamment l'un de l'autre.

Stage 1 : Régulez vos émotions et bousculez vos croyances.

4 ateliers de 2 heures les 25 et 26 mars 2023 (à Gelos)


  • Atelier 1 : Je ressens les émotions dans mon corps.
  • Atelier 2 : J’identifie mes besoins.
  • Atelier 3 : Je me libère des peurs.
  • Atelier 4 : Je bouscule mes croyances limitantes.

Stage 2 : Cheminez vers qui vous êtes véritablement.

4 ateliers de 2 heures les 7 et 8 mai 2023 (à Gelos)

  • Atelier 1 : Je sympathise avec mon corps.
  • Atelier 2 : J’expérimente l’espace en dehors des pensées et des émotions.
  • Atelier 3 : Je lâche prise, j’expérimente la liberté.
  • Atelier 4 : Je me rencontre, sans peurs ni jugements. 

Si vous en avez l'envie et l'inspiration, c'est avec plaisir que je vous renseignerai.