Soigner au naturel - Escale Énergie - Isabelle Doxis Pau 64 (Gelos) - Naturopathe - énergéticienne - art-thérapeute

Définition et indications de
l'art-thérapie

L'art-thérapeute propose son intervention en fonction des besoins des personnes et s'adapte au contexte.

Ainsi, l'intervention peut prendre de multiples formes et utiliser de nombreux supports et techniques. 

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Définition

 
L'art-thérapie moderne, selon l'école de Tours :

"Définie comme l’exploitation du potentiel artistique dans une visée humanitaire et thérapeutique, l’art-thérapie se caractérise par des concepts originaux, des méthodes et des moyens spécifiques de nature à faire de cette discipline une véritable activité paramédicale.
Enseignée par les facultés de médecine et cautionnée par l’État français, l’art-thérapie moderne s’inscrit dans les conditions et pratiques qui caractérisent les activités paramédicales officielles."
 
AFRATAPEM, école d'art-thérapie de Tours 

Soutenir la confiance en soi

  • L'art-thérapie peut aider à apaiser vos tensions intérieures, à retrouver un élan vital lorsqu’il est altéré par des souffrances et des besoins non comblés.


  • Elle est un formidable outil pour travailler sur l'estime de soi et la confiance en soi en agissant notamment sur l'affirmation de ses goûts et de son style.
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Valoriser les potentialités et stimuler la créativité 

 

  • Elle agit ainsi sur l’amour de soi car lorsque l'on découvre la beauté dans sa création on est touché par l'émotion esthétique, la grâce d'une saveur intérieure que l'on ne se connaissait pas.


  • À l’écoute de vos besoins et fragilités et surtout en tenant compte de vos ressources, je recherche donc une activité artistique adaptée et valorisante. Ensemble, nous construisons un projet pour vous qui valorisera vos potentialités, vos centres d'intérêts, vos envies et aspirations artistiques.


  • Tout le monde a des savoirs et des connaissances techniques. Mais certains ont la croyance qu'ils ne savent pas dessiner ou peindre, qu'ils sont "nuls dans l'expression artistique". Il s'agit là d'une croyance souvent intégrée depuis l'enfance car tout le monde sait dessiner un petit quelque chose et tout le monde peut se découvrir des talents insoupçonnés.


  • Les besoins sont universels, ainsi que la quête humaine de chercher à les satisfaire pour ressentir du mieux-être. L’art-thérapie s’inscrit dans ce courant en utilisant l’Art et ses pouvoirs intrinsèques pour vous aider à identifier vos besoins et à les exprimer de façon positive. 

Libérer les émotions

  • L’Art-thérapie peut entraîner la libération des émotions et permettre d’apprécier des ressentis corporels de différentes natures, parfois gratifiants, parfois savoureux, parfois même désagréables. L’important est d’exprimer ce qui est bon et appréciable autant que ce qui ne nous convient pas.
  • Elle peut ainsi vous soutenir dans un processus de transformation positive et de réalisation de soi.
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Communiquer de façon non violente envers soi et avec les autres

 

  • La communication non violente s'exerce d'abord envers soi-même. L'art-thérapie, en permettant l'expression de soi, peut soutenir le chemin vers une bienveillance envers soi-même et apporter ainsi de l'apaisement intérieur.
  • Cet apaisement permettra ensuite de travailler sur les relations sociales. La façon de vivre les situations est souvent guidée par les croyances et les conditionnements qui nous façonnent depuis l'enfance et nous conduisent à des interprétations malheureuses et souffrantes. 

" L'humanité est une et multiple, nous avons tous les mêmes besoins de bonheur et les mêmes capacités de souffrance...

Être humain c'est reconnaître l'autre dans sa semblance
à soi et dans sa différence. "

Edgar Morin

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Les bienfaits de l'art-thérapie


L'art-thérapie ne se substitue pas aux avis et traitements médicaux.

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Association située à Gelos, dans les Pyrénées-Atlantiques (64), près de Pau, 
Arbus, Aressy, Artigueloutan, Artiguelouve, Aubertin, Aussevielle, Beyrie-en-Béarn, Billère, Bizanos, Bosdarros, Bougarber, Denguin, Gan, Gelos, Idron, Jurançon, Laroin, Lée, Lescar, Lons, Mazères-Lezons, Meillon, Ousse, Pau, Poey-de-Lescar, Rontignon, Saint-Faust, sendets, Siros, Uzein, Uzos, Orthez, Oloron-sainte-Marie, Tarbes, Lourdes.